Planejamento de Refeições Veganas para Atletas: O Que Comer Antes e Depois dos Treinos
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Aprenda a planejar suas refeições para maximizar o desempenho e a recuperação. Descubra quais alimentos são ideais antes e depois dos treinos para garantir energia e reconstrução muscular eficazes. Para…

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Compreendendo a Ansiedade e o Estresse Diferenças Cruciais e Maneiras de Gerenciar
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Ansiedade e o Estresse  é uma resposta comum do cérebro a perigos percebidos, enquanto o estresse surge das pressões do dia a dia. Embora frequentemente confundidos, ambos têm características distintas…

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3 Receitas Fitness para Preparar na Festa Junina e Manter-se Saudável
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