Como Saber se Estou com Problemas de Saúde Mental? Alguns sinais que indicam a necessidade de atenção incluem: Sentimentos constantes de tristeza ou vazio Dificuldade em se concentrar Irritabilidade ou mudanças bruscas de humor Afastamento de atividades que antes eram prazerosas Alterações no sono e no apetite

Como Saber se Estou com Problemas de Saúde Mental?

Alguns sinais que indicam a necessidade de atenção incluem:

Sentimentos constantes de tristeza ou vazio
Dificuldade em se concentrar
Irritabilidade ou mudanças bruscas de humor
Afastamento de atividades que antes eram prazerosas
Alterações no sono e no apetite


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